次男は１型糖尿病です。２歳の時に発症しました。入院時からインスリンポンプとセンサー（パーソナルCGM）をつけて生活しています。
４月に幼稚園に入園しました。
今回は、お昼事情について書いていきます。クラスのみんなと、お弁当箱を机の上に置き,食べる直前に、担任または担任以外の先生が下駄箱付近に息子を連れてきて下さります。そして、そこで私が血糖値測定とボーラス(インスリンを注入) をしています。水曜日は午前保育で、水曜日以外の曜日はお弁当持参です。
5/16【お弁当の内容】
合計の炭水化物量は、29グラム
(→の後の数字は炭水化物量です)
焼きおにぎり50グラム→18.9
にらたま→0
ウィンナー2本→1.0
さつまいもスティック30グラム→9.3
<食前11時45分時点の状況>
(センサー表示の血糖値50↓)
血糖値→37
お弁当の炭水化物量→29
ボーラス→0.5
【園での血糖値の状況確認,補食】
先生方が、ポンプに表示されている血糖値を、だいたい30分に1回見てくださり一覧にしてくださっています(今後見るのは、１時間に1回になる可能性あり)。低グルコースアラートが鳴った場合は、職員室付きになっているようで15分ごとに血糖値を確認してくださり、血糖値70以下になった場合は補食を与えてくれています。
【お弁当の内容】
家でのごはん(お米)の量は、昼,夜だいたい100グラムなので、お弁当のおにぎりは80～90グラムにしていましたが、決められた短い時間で完食は難しいかな…と思い、最近は50～60グラムにしています。息子はお芋系が好きなので、お腹にたまる、さつまいもや,かぼちゃを入れています。息子からは特にお弁当の量に関しての不満の声はありません。帰ってきてから15時頃に、バナナやヨーグルトや菓子パンなどのおやつは前より多めに出すようにしています。
【園での血糖値の状況】
○9時→164○9時半→154
○10時→136○10時半→123
○11時→115○11時15→102
○11時36→65↓○11時46→50↓
♪お昼ごはん♪
○12時20→59○12時45→62
○13時15→107○13時45→147
○14時15→149○14時25→136
◎10時半からの基礎インスリンは、<0(ゼロ)の１個手前の量>と微量ですが、お昼時間にかけて急激に血糖値は下降し、ほとんど毎日補食をしています。
※私は、自分の持っているリストに炭水化物量がのっていない場合は、いつもこのサイトで調べています。色々なサイトがあると思いますが調べやすくて、見やすいのでここのサイトがお気に入りです！
https://calorie.slism.jp/106048/#foodDataDetail
※以前に１型糖尿病について記事を何件か書いています。これからも幼稚園でのことを色々書いていきますので、お時間あるときに見に来ていただけたらうれしいです。よろしくお願いします！