次男は1型糖尿病です。4月に幼稚園に入園しました。
2歳の時に発症し、入院時からインスリンポンプとセンサー(パーソナルCGM)をつけて生活しています。
昨日は帰りが遅くなったので、子供たちとマックで夜ごはんを食べました。
最近、私の中でマックがクセモノになってきている。子供達が、おもちゃ目当てにハッピーセットを頼み、ポテトはほとんど食べず…。いくら私が単品でバーガー系を買っても、ポテトそんなに食べられない。。
なので、今年から飲ませてる(笑)マックシェイクでつって、「ハッピーセットのおまけ、今回いつもと似てるし、ハッピーセットにするとシェイク飲めないんだよー」って言ってみたら、うまくいった!「じゃ、ハッピーセットやめる」って!
小学1年生の長男は、マクポ(初めて注文した)・ストロベリーシェイクS・ナゲット2つ。
年少の次男は、チーズバーガー(定番のこれがいいらしい)・バニラシェイクS・ナゲット1つ。
急に決まったので、席に座ってからバタバタバタバタ。炭水化物量を調べて計算しました。うわーほんとシェイクって糖分すごい!!みんなよく飲み切ったなぁ。
【次男が食べたもの】
炭水化物量記載(g)
○チーズバーガー→30.8
○バニラシェイクS→45.5
○ナゲット1つ→2.6
なんと、合計の炭水化物量は、78.9g
※ナゲット5ピースの炭水化物量は、13.1g
また食べる量,食べたい物、色々変わってくると思いますが、制限せず,我慢させず、食を楽しんでいって欲しいと思っています。
(画像,炭水化物量は、マクドナルドな公式サイトより。我が家では記載のようにしていますが、皆様の責任のもとお願いします。)