こんにちは！夏休み明けましたね。
涼しくなってきて爽やか～と気分良くしてたら、また夏みたいに暑いー。体調崩さないよう気を付けないとですねっ！
まずは、家族の紹介を☆
夫と長男(１年生)と次男(年少)と私の4人家族です。次男は１型糖尿病です。４月に幼稚園に入園。２歳の時に発症。入院時からインスリンポンプとセンサー（パーソナルCGM）をつけて生活をしています。※発症～入園など色々記事書いています。
夏休み明けてすぐにお弁当が始まりました。久しぶりに、次男(年少)のお弁当について載せることにしました♪
次男は、嫌いなものはレタスや大葉などの葉もの系だけなので、お弁当作りは楽チンです！特にお芋系が好きで、かぼちゃ,さつまいも が大好き。
※次男のお弁当作りのポイントは、炭水化物の明確化のみです。
【お弁当の内容】
炭水化物量は”炭”と省略記載
☆おにぎり→ごはん80グラム→炭28.8
☆ミニオムレツ→炭2.5
☆茄子のおかかポン酢和え
☆ピーマンとツナ和え
○炭水化物量は、合計31.3グラム。
※通常、小数点以下は切り捨てますが、今回は<31グラム>ではなく、実際のインスリンポンプのボーラスウイザード時は、<32グラム>としました。
※ふりかけ少量とお野菜メニューに関しては、上記の※の部分に含まれています。
【商品の紹介】
☆今日のおにぎりのふりかけは、<永谷園 の、のりたま> と<三島の、ゆかり>です。定番ですね～このふりかけ！
☆ミニオムレツは、おうちコープで購入のこれ！
