次男が１型糖尿病です。インスリンポンプを使用しています。毎月の受診日にはマックでハッピーセットを食べます。
4歳,年少さんの次男ですが、最近”チーズバーガー”を嫌々食べていて食べるスピードが遅かったり「残す！」と連呼していたので…４月から、”チキンマックナゲット”を注文することにしました。
特に外食の時は、子供もすぐ食べたがるので、炭水化物の計算が間に合わないので、今回子供が食べそうなマックのメニューの炭水化物量を新たに記事にすることにしました！最近では、家でも血糖値を測定する前にどんどん食べ始めるようになってしまったので困っています…。
【メイン→ナゲットの場合】
息子の例…ナゲット(13.1)＋バーベキューソース2/3(5.4)＋ポテトS1/2(14)＋りんごジュース(23.8)＝56.3
<内訳>矢印の後は炭水化物量
ナゲット(５ピース)→13.1
バーベキューソース→7.7
マスタードソース→5.2
スタミナ焼肉マヨソース→2.6
ナポリタンソース→7.5
カマンベールチーズソース→1.5
ポテトS→28.0
りんごジュース(パック)→23.8
オレンジジュースS→21.8
【メイン→ハンバーガーの場合】
<内訳>
ハンバーガー→30.3
ポテトS→28.0
りんごジュース(パック)→23.8
オレンジジュースS→21.8
【メイン→チーズバーガーの場合】
息子の例…チーズバーガー(30.8)＋ポテト1/2(14)＋りんごジュース(23.8)=68.6
<内訳>
チーズバーガー→30.8
ポテトS→28.0
りんごジュース(パック)→23.8
オレンジジュースS→21.8
【メイン→プチパンケーキの場合】
プチパンケーキ→26.4
りんご&クリーム→4.3
ポテトS→28.0
りんごジュース(パック)→23.8
オレンジジュース→21.8